如果您已经决定要一个孩子，您可能只是在心理上做好了当妈妈的准备，那么您的身体呢？如果你想健康地怀孕，不妨在受孕前去咨询医生，讨论以下话题：

避孕

如果您正在服用避孕药，医生会建议您在受孕前停止服用。这可以帮助你的生殖系统恢复正常的周期，也更容易知道你的排卵期和预测分娩日期。

免疫系统

水痘和风疹等传染病会给尚未发育的婴儿带来严重的疾病。如果您没有接种过这些传染病的疫苗，医生会建议您至少在准备怀孕前一个月接种疫苗。

慢性疾病

如果您患有糖尿病、哮喘和高血压等慢性疾病，那么在怀孕期间一定要控制好这些疾病。医生也会在您怀孕期间给您特别的指导和护理。

家族病史

有时家族病史会增加胎儿受感染的几率。特别是在某些遗传疾病的情况下，医生会建议您去遗传学家那里进行检测和咨询。

药物和补充剂

如果您正在服用任何 药物和补充剂，医生可能会建议您改变剂量或在受孕前完全停止服用。此时，您还应该开始服用一些孕前维生素和叶酸。维生素可以帮助预防胎儿在怀孕早期发生严重感染，在受孕前和怀孕期间，每天应服用 1 毫克叶酸。

年龄

如果年龄超过 35 岁，流产和患某些疾病的几率就会增加。一些与妊娠有关的疾病，如高血压、妊娠期高血压、早产或胎儿感染，在高龄孕妇中更为常见。这就是为什么高龄产妇必须与医生讨论尽可能避免并发症的计划。